這天出遊特地要小冠把阿翔的「高高腳踏車」(阿翔對它的稱呼)載去宜蘭。不過最後阿翔並沒有自己騎腳踏車，而是阿母我去租了一輛親子腳踏車載他，接著咱們母子倆就開始今天的探險記囉~
羅東運動公園從民國75年開始建造，歷經多年的策畫營造，於民國85正式開園，展現了獨特的風貌，它是一結合運動與休憩，使得動、靜機能皆能完整呈現又各自獨立的一個公園。
羅東運動公園裡幽靜的一隅。
走到這裡時，其實翔有點怕怕的，因為木棧板間隙有點大，翔在看水裡的魚，這區是濕生植物區嗎？(我自己猜)
然後旁邊的小土坡上竟然開了小黃花一片...
近看竟然是....金針！
羅東運動公園裡的地形景觀包含了翡翠山丘、大草坡、望天丘、節理護岸、飛鳥飛石、軸道中心點、圓形廣場、老街碼頭及卵石灘，我騎著親子腳踏車載著阿翔在公園裡沒啥目的地亂亂騎...那.....阿翔他爸呢？他爸竟然在出口的大石上睡覺等我們喇~等我們回去時，他竟說不知道我們要去那麼久，以為我們只是耍兩下，阿來都來了，怎麼可能是耍兩下哩(切)這藉口未免也太牽強了唄。
羅東運動公園除了以水、綠、健康為三大主題之外，也結合了台灣本土特色跟蘭陽風情為設計理念，展現園裡的地形、植物、水流等景觀，當然要稱得上是運動公園，勢必要與運動設施結合。
水流景觀包括了徒步池戲水區、溪谷、蘭陽泉、虹明湖、亂流戲水區及青龍護岸等，十分多元，在老街前的水上舞台有水舞的表演，我跟翔騎到這時，正巧幸運的遇上表演時間呢。
老街的屋頂。
老街似乎是給一些身障者經營的，大家有機會去捧捧場吧~
植物景觀包含了楓葉谷、茄冬林道、相思樹、椰子廣場、落羽松、重陽木、濕生植物區及白臘樹等。
兩旁都是綠樹的這條路，不管是散步還是騎車都很舒服咧~
看到這片大草坡，真的心情一整個舒暢阿~我說阿翔你去躺在草地上看看，阿翔馬上很配合的跑去躺在草地上，真是可愛極了。
這區設了一些發呆亭，有些人就隨性躺在亭子裡睡起午覺，感覺好愜意喔。
然後路旁就是涓涓小溪...小溪旁還有Jess最愛的野薑花，我跟翔踏著石頭跳過小溪，然後坐在小木橋上合照，這是屬於我們母子兩的快樂時光。
接著翔也想爬到一旁的發呆亭去，可是人家剛好有一對外籍的情侶在那談情說愛呢(冏)，其實他爬那個窄窄的小木梯很怕，但最後還是克服真的爬上去了，然後還很不識相的跑去問人家：你好，你們在這裡做什麼？(暈)還好那位小姐很和善，還請阿翔吃糖果。
這區是亂流戲水區，但看不出哪有亂流吧~其實亂流在旁邊。
繼續探險去...來到模仿火山造型的望天丘，標高23公尺，是羅東運動公園的至高點，別看這小小山丘，爬上去也要費點力。
望天丘頂上中心也仿火山喔！
爬到望天丘頂上，結果丘頂上竟然有個凹陷的槽。有個小孩很愛做怪，竟然用滾的滾下凹槽，阿翔看了就雞婆的在那喊：「喂~很危險耶~萬一你等下爬不上來怎麼辦？」不過那小孩當然是很不領情，根本不理阿翔的叫喊。
原本想要騎公園一圈回去，所以騎到了棒球場，但後來越騎越遠，Jess竟然又迷路了，很怕小冠等太久不耐煩，於是Jess又循著原路騎回去，但後來看了園區導覽圖才知我原本已經騎快到出發點了，但因為半途又放棄繞回去，所以我當天是騎得有夠遠了。
下面這張就是羅東運動公園的配置圖，Jess下次還要再來騎腳踏車，這裡真是一個很不錯的地方。
跟阿翔騎這種親子腳踏車是第一次呢，一開始他還不肯坐，因為他沒有安全感，不過後來他就開心了，我們一直在園裡亂騎，我說：「阿翔我們繼續去探險吧！」也不曉得他懂不懂探險是啥玩意兒，但他一聽我這麼講，就開心的不得了！我可愛的小寶貝，好喜歡跟你一起去探險喔~
羅東運動公園
宜蘭縣羅東鎮公正路666號
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