綠意綿延的草坡青翠遼闊，遠望牛群三三兩兩，倘佯在山谷間，矮生的灌樹叢步道蜿蜒其中，這是都會裡難得見到的景觀。擎天崗全名為擎天崗草原特別景觀區，位在陽明山國家公園大屯山群彙中央，竹子山、七股山、頂山與磺嘴山之鞍部，為竹篙山熔岩所形成的階地，也因其為魚路古道捷徑最高點，故有嶺頭之稱，左可俯瞰金山平原，右則遠眺大台北盆地。
九月某個秋日，晨起小冠在窗前佇足半晌後說：「今天天氣看起來不錯~要不要上陽明山走走？」
天氣不錯？！明明早上Jess去晨跑時，天空陰沉沉地，彷似就要落雨？但既然他老兄都下了這個註解，我要怎接下去？…(雖然Jess內心不禁os)但因不忍心潑他冷水，仍是起身收拾、整裝出發。車子還未開上陽明山，就嘩啦啦的下起雨來，雨水啪啪啪…無情地敲打著車頂與車窗，這時阿翔說：「下雨了怎麼辦？」我說：「沒什麼好怎麼辦呀~反正我們在車子裡又不會淋到雨。」臉黑掉的應該是有人昨天才剛洗車，今天就把車開出來淋雨。
幸運地，當我們駛抵擎天崗遊客中心的停車場時，雨已經停了，才推開車門，一陣風冷不防地迎面呼嘯而來，哇！真的有秋天的fu~捏…只不過沒料到上山後天氣會這麼涼，所以沒替阿翔多帶禦寒衣物，只好把隨身攜帶替換的短袖T恤套上充數，然後咱們就上路了。
從遊客中心旁的階梯往上走，阿翔跳呀跳地，三步併兩步就跑上去了。路旁有一座土地公廟，來到這裡當然要先拜地頭，這裡的土地公是清代乾隆年間，從竹子山麓茶園移駐而來的。
雖然天候不佳，整個山區霧氣瀰漫，迷濛一片更添增了幾分神秘感，與豔陽高照時感覺迥異。
擎天崗曾是台北市的重要反空降堡基地，許多營壘、碉堡、掩體、崗哨興築在此，附近並有防砲部隊駐紮，為整訓備戰之重要戰略要地。事實上，在更早的明、清時代，該地就有巡防的軍隊駐紮了，甚至在台灣割讓給日本時，亦有許多抗日義軍退守在此，擎天崗地理位置之重要性由此可鑒。
台語俗諺「草山風，竹子湖雨，金包里大路」就是用來形容陽明山的景物。金包里大路其實指的是早期的河南勇路，他是往來士林、金山的主要的交通幹道，然而所謂的大路充其量也只是舖列石塊的小路而己，其路面狹隘車馬難以通行，不過在當時這樣的路已經算是很好的了。
而河南勇路的由來，其實是清朝時期擎天崗附近有個「河南營」，這些用乒是當時中國各省抽調到台灣的防務用兵，台語通稱這些官員為「河南勇」，當時的河南勇因需要在台北府及及金包里兩地移防，因此沿途路況多會定期維修，故當地有「河南勇路」之稱。
霧真的挺濃的，從這裡往下看，好像望不見底似的可怕。
風吹草偃
路旁的小山溝。
挖~好大的牛大便>""<阿翔沿路看到這牛大便就喊著：「哇~好大的“高賽”...」
這頭的霧氣稍微散去，天空突然清明。
大概是跑累了，阿翔央求要媽咪背，於是小冠自告奮勇說他背好了。就這樣，有一個穿著拖鞋的把拔背著小孩在擎天崗...
話說這位老爸平常背太少，幾乎都是他阿母在背的，所以適應不良，回來之後竟然說他好像閃到腰....不會吧XD本來還怕阿翔會冷到，結果他跑來跑去也是滿頭大汗。
看山
內心如果是快樂的，則所見的 一切，隨處是那麼美麗！我們的內心如果夠靜，一切的景像是那麼的清晰可見！線條的粗細與長短，造形的大小與變化，質感的粗重與輕盈，光線的明亮與灰暗，物種色彩的不同，山的遠近高低不同，種種組合成群山的美。
擎天崗草原的草是類地毯草，禾本科屬多年生草本植物，耐蔭力強、耐旱力差，必需經常給予充足水份，長時間缺水會使生長力變弱，甚至死亡，其平舖緊貼的特性，適合為綠化之用及水土保持固坡護堤。
行至此，我們等於是繞了擎天崗草原一圈喔，阿翔看到眼前的牛群興奮地衝向前去。
草原上放牧的這些牛並不是野生的，其實牠們是北投、士林、金山等地的戶農所寄養的牛隻喔。早在日治時代，日本人即設置了大嶺峙牧場計畫，其牧場規畫包括了今天的擎天崗、冷水坑、七股山，而這些類地毯草據說最早就是日本人所種植的，至台灣光復後，政府在民國41年時，依據原來大嶺峙牧場計畫中，在擎天崗、冷水坑一帶設置了陽明山牧場。
而陽明山牧場在當時是由陽明山管理局、士林鎮公所、北投鎮公所、陽明山農會、士林農會及北投農會等六個單位共同經營。但台北市改制為院轄市以後，牧場便歸屬台北市農會經營，因此現在擎天崗草原所見到的牛隻是陽明山牧場放牧的牛隻，但這些牛是北投、士林、金山等地戶農所寄養的。
看著這些牛一派優閒的模樣，真的教人好生羨慕呢。
我們延著碎石子路回到入口處，此時霧氣已漸散去，整片草原望去十分壯闊。
待我們下至擎天崗遊客中心前的停車場時，竟然又開始下起雨來，我們還真是幸運阿~接著小冠說要帶我們去一間法國農莊用餐。
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